Sexuálny život treba občas okoreniť. Aj napriek tomu, že mladých ľudí netrápia problémy so sexuálnymi chúťkami, v staršom veku sa začnú diať fyzické aj psychické zmeny, ktoré so sebou často prinášajú zníženú chuť na milovanie. V takomto prípade môžu pomôcť účinné látky menom afrodiziaká, ktoré chuť aspoň čiastočne prinavrátia a prinesú pocit túžby a rozkoše. Produkty či látky podporujúce žiadostivosť sú však vhodné pre všetkých, nielen pre staršie vekové kategórie. Ak mladé páry rady experimentujú, práve afrodiziakum môže priniesť ich posteľným zážitkom množstvo vzrušenia. Afrodiziaká spúšťajú chemické procesy v tele, čím dokážu zvýšiť libido a chuť na sex. Vďaka nim je pôžitok vzrušujúcejší, dlhší a intenzívnejší.
Prírodné zdroje
V prírode sa nachádza veľké množstvo zdrojov pre sexuálne „prebudenie sa“. Veľmi známym a účinným afrodiziakom je napríklad med. Podľa neho sú dokonca pomenované medové týždne, teda čas po uzavretí manželského zväzku strávený spoločne na dovolenke. Počas tohto obdobia prežívajú partneri veľké dávky vzrušenia a emotívnych zážitkov. Med teda svojou sladkosťou a zložením doslova „okorení“ milostné zážitky. Účinok medu bude niekoľkonásobne vyšší, ak ho pred konzumáciou ochutíte koreninami, napríklad škoricou, vanilkou, zázvorom, klinčekom či muškátovým orechom. Okrem nabudzujúcich účinkov je med veľmi dobrým pomocníkom aj posteľných hrách – vďaka ľahkej roztierateľnosti je skvelým masážnym prípravkom. Bylinky povzbudzujúce telo aj ducha sú šalvia, mäta, bazalka či ženšeň. Ženy nabudí aj koriander a mužov zeler. Veľmi účinnými pomocníkmi sú chilli papričky a cesnak. Chilli je vďaka svojmu zloženiu a obsahu látok naozaj účinným afrodiziakom, vhodné je však skôr pre tých, ktorí obľubujú štipľavé. Cesnak zase pomáha prekrviť pohlavné orgány a zlepší tiež krvný obeh. Ak nepovažujete cesnak za vhodný z hľadiska pachu, môžete jeho typickú „voňu“ prekryť petržlenovou vňaťou. V prípade, že chcete predsa len vyskúšať niečo menej aromatické, skúste banány, figy, čerešne, melón či avokádo. Ak patríte k tým, ktorí naozaj radi experimentujú, môžete skúsiť tiež ustrice, kaviár, olivy, artičoky či hľuzovku.
Nielen prírodná pomoc
Významným produktom, ktorý dráždi nielen zmysly, je čokoláda. Upokojuje, povzbudzuje, stimuluje. Ak neveríte, že vás vyššie spomínané látky či produkty dokážu naozaj účinne nabudiť, skúste tabletkovú formu budičov v podobe vitamínových doplnkov (pre mužov). V nich sú skombinované prírodné látky ako MACA či kotvičník zemný, ktoré sú známymi podporovateľmi libida. Okrem toho pomáhajú aj pri problémoch s erekciou, predĺžia pohlavný styk a pôsobia pozitívne aj na prostatu.